Post-Covid eller
Long Covid är ett tillstånd som kan drabba människor efter en infektion med SARS-CoV-2 (coronaviruset). Även personer med mild eller asymtomatisk covid-19 kan drabbas. Symptomen varierar kraftigt mellan individer och kan påverka många olika organ och system i kroppen.Enligt WHO definieras tillståndet som:
“Symptom som uppstår eller kvarstår minst två månader efter covid-19-infektion och inte kan förklaras av någon annan diagnos.”
Vanliga symtom vid Post-Covid
- Extrem trötthet (fatigue) – inte lindrande av sömn eller vila
- Andningsbesvär – t.ex. andfåddhet, tryck över bröstet
- Hjärndimma ("brain fog") – koncentrationssvårigheter, minnesproblem
- Hjärtklappning och yrsel – ibland tecken på POTS (posturalt ortostatiskt takykardisyndrom)
- Ledsmärta, muskelvärk
- Huvudvärk
- Mag-tarmbesvär
- Nedstämdhet, ångest
- Förvärrade symtom efter aktivitet (PEM – post-exertional malaise)
Vem drabbas?
- Alla åldrar kan få Post-Covid, inklusive barn.
- Vanligare hos kvinnor än män.
- Ofta personer som innan var fullt friska och aktiva.
- Även de som hade mild covid kan utveckla långvariga symtom.
Möjliga orsaker (hypoteser)Forskningen pågår fortfarande, men möjliga förklaringar inkluderar:
- Autoimmun aktivering – kroppen angriper sig själv efter infektionen
- Kronisk låggradig inflammation
- Virusrester i vävnader
- Störd blodcirkulation och mikroskopiska blodproppar
- Hormonell påverkan eller nervsystemsrubbningar
Diagnos och utredningDet finns inga specifika blodprov som kan bekräfta Post-Covid. Diagnosen ställs oftast utifrån:
- Tidigare bekräftad eller misstänkt covid-19
- Symtom som varar >2 månader
- Uteslutning av andra orsaker
I vissa regioner finns
Post-Covid-mottagningar där man får träffa specialistteam. I andra fall sker utredning via vårdcentralen eller specialistläkare.BehandlingDet finns i dagsläget
ingen botande behandling, men symtomen kan ofta lindras genom:
- Symtomatisk behandling – t.ex. astmamedicin, smärtlindring, sömnhjälp
- Aktivitetsanpassning – lära sig hushålla med energi ("pacing")
- Psykosocialt stöd – samtalsstöd, rehabilitering
- Sjukgymnastik, arbetsterapi
- Läkemedel vid t.ex. POTS, smärta eller sömnstörningar
Viktigt är att inte pressa sig över sina gränser. För vissa patienter förvärras tillståndet av fysisk eller mental ansträngning.Likheter med ME/CFSPost-Covid har många likheter med
ME/CFS (kroniskt trötthetssyndrom), särskilt i symtom som:
- PEM (post exertional malaise)
- Hjärndimma
- Dysautonomi (problem med det autonoma nervsystemet)
En del forskare menar att Post-Covid i vissa fall kan utlösa ME/CFS.Att leva med Post-CovidDet kan vara en omtumlande upplevelse att gå från frisk till kroniskt sjuk på kort tid – särskilt om omgivningen eller vården har svårt att ta symtomen på allvar. Många upplever:
- Svårigheter att bli trodda
- Problem med Försäkringskassan
- Svårigheter att få rätt vård
Du har rätt att få din sjukdom utredd och tagen på allvar – även om inte allt syns på prover eller röntgen.
Källor och vidare läsning
